人生３回目のファスティング（断食）の今日は３日目。２日間、胃腸を休めたから体が軽くなっているはず… なのに朝からちょっとだるいなぜだろう？トイレに行ったらちょっとクラっとくる。どうしたんだろう？ ファスティング（断食）３日目の体調は？ ファス…
ファスティング（断食）の山場は２日目です。特に２日目は眠気・頭痛が多くなります。時には吐き気・腰痛・冷え・脱力感を感じるそうです。 それで手足が寒いと感じるのかと納得しています。 今回のファスティング（断食）２日目、頭痛はやはりありました。…
今日からファスティング（断食）を始めます。と言っても2日前から準備はしていますし、回復期もありますので実際には１週間の日程です。 以前のファスティング（断食）は頭痛に悩みました。今回のファスティング（断食）はもっと楽になるように準備段階から…
霊感がある訳ではないのですが、行くのをためらう部屋があるんです。短時間で行って帰ってきたい。しかも1人で行くのは勇気がいる部屋。それが２階の２部屋です。 なんていうか、空気がどよんとしているんです。絶対１人では行きません。なんだかんだと理由…
１０連休もあったら、実家に泊まり込みで片付けができる！いつ泊まり込みで行くのかを計画して、実家へ行ってきました。 いつもなら作業がはかどってきたところで帰らなければならなかったのが今回とまりこんだおかげでゆったりと作業ができました。そのおか…
約１ヶ月ぶりとなった実家の片付け。ああ、暖かい季節になってきました。早くやっておかないとダニが発生します。アレルギー持ちの私とはしては本当に気が重くなります。今回は目に見えにくいのですが、実家はたくさんのモノを処分できました。 １ヶ月前の片…
メルカリ事務局の個別メッセージ、ドキドキしませんか？何か悪いことでも起きたのか？と、いつもヒヤヒヤします。今回の個別メッセージは「スピード発送バッジが適用された」と書いてあります。 このスピード発送バッジはメルカリ事務局がつけるもので、私た…
先延ばしにしない練習をしていても、「LINEの返信をするのは本当に遅い」だけど「メールだと返信が早い」ということに気がつきました。これは一体何が原因なんだろう？ 色々考えてみました。するとそこには私の行動パターンや恋愛事情が関係していました。 …
先延ばしにしていても、何かの形でもう一度チャンスがやってくる。そのチャンスに乗っかって、結果的に目標が達成できていたら？それってOKじゃない？ 「いや、そんな方法で目標を達成したというのはおかしい！ちゃんとした手順を踏まなければ！」なんて思っ…
先延ばしにしないことは大事。 それ以上に大事なのは先延ばし云々ではなく、期限を決めてやりきればいいということでは？なんて思い始めました。 もう一度言います。先延ばしにしないことは大事です。人間誰しも先延ばしにしてしまいます。 先延ばしにしない…
