責任感をなくしてスッキリ

スッキリした生活を目指すブログです

2019-07-30から1日間の記事一覧

今日から3回目のファスティング(断食)3日間の挑戦

今日からファスティング(断食)を始めます。と言っても2日前から準備はしていますし、回復期もありますので実際には1週間の日程です。 以前のファスティング(断食)は頭痛に悩みました。今回のファスティング(断食)はもっと楽になるように準備段階から…