マラソンをしていたら買ってくる○○を見直す機会ができた

最近、食料を食べきれずに捨てることが増えてきた。

この１ヶ月は何かを捨てている。

食べるつもりで買って来ているのに

調理も何もしないで期限がきて捨ててしまう。

勿体ない！

ちょうど断捨離マラソンのお題も食料品。

だからこそ見直そう。

この１ヶ月、体調が不良だったこともあるけど

食べる量が変わってきた。

今までと同じように食べる事はできなくなってきたのだ。

これからスーパーで買う時は１品か２品、

買う量を減らそう。

本当にその程度の食品が食べられない。

ここは食べれなかった食品は捨てて、これからの買う量に気をつけなければ。

食べる量も減ったけど、飲む量も減った。

この現実は寂しいけど、捨ててしまうよりはいい。