スッキリ

スッキリした生活を目指すブログです

メンタリストDaiGoの動画から考える掃除した後の目標は何だろう

メンタリストDaiGoさんの動画を見ると、片付けがはかどります。断捨離系の本もいいのですが、時には動画で見るのも新鮮味があります。 メンタリストDaiGoさんの動画のいいところは、本人も話していますが単なる片付け術ではないところです。メンタリストらし…

もういやだ…先延ばしにしない練習しても、やっぱり先延ばしする現状

メンタリストDaiGoさんの動画を見てから、先延ばしにしない練習は着々と進んでいます。と、書きたいところですが、そこはやはり先延ばしにしてしまう癖がミョーに出てきます。 今回は、先延ばしにしないで出来たことと、結局先延ばしにしてしまったことをあ…

先延ばししない練習しても、やっぱり先延ばしするものは出てくる

メンタリストDaiGoさんの動画を見てから、先延ばししない練習は着々と進んでいます。と、書きたいところですが、そこはやはり先延ばししてしまう癖がミョーに出てきます。 今回は、先延ばししないで出来たことと、結局先延ばししてしまったことをあげていき…

メンタリストDaiGoに学ぶ「片付けで得られる5つのメリット」

片付けても片付けても全然終わらない。断捨離しているのにモノが全然減らない。そのうち嫌になって「片付けなくちゃ」と思いながら現実逃避してませんか? 「片付けなくちゃ」のプレッシャーは相当なモノがあります。 そこで原点に戻って「片付けることで得…

先延ばしする原因がわかる動画を見たから、即実行してみることにした

先延ばしする原因として、自分で勝手にハードルをあげてできないようにしていたことに気がつきました。先延ばししないようにするために、とにかく小さな小さなことをクリアしていくこと。 たまたまYou tubeを見ていたら、私にぴったりの動画が飛び込んできま…

先延ばしにしない練習100・ハードルを下げて着々とやるだけ

中だるみしてしまった今週も終わろうとしています。先延ばしにしない練習100。まずはハードルを下げて、達成感を味わうことを目標にすることとします。 そのおかけでどんどん達成することができました。 その一方で、ラジオ体操も着々と回数を重ねていま…

【初めてのソーシャルレンディング】meneoの次はLCレンディングに挑戦

去年からソーシャルレンディングを始めました。初心者ということもあり、最初に選んだソーシャルレンディングは業界最古参のmaneo。maneoにはすでに20万入金して、全て投資しています。 投資するところがなくなってボーッとしているのは勿体無い!お金を遊…

先延ばしにしない練習・中だるみの時期はすぐにやってくる

あれだけ張り切って先延ばしにしない練習をしていたのに、先週は面倒になってしまいました。 TO DOリストを作るのもめんどくさい。これ、リストに入れよう!と思うのもめんどくさい。やろうと思うのもめんどくさい。 色々めんどくさいの嵐です。 何がそんな…

【実家の片付け】片付けた達成感がほしいなら、部屋単位で捨てること

今回という今回は、片付けしながらすごく実感したことがあります。それは「片付けた!という達成感がほしいなら部屋単位で片付けること」です。 実家でも自分の家でも同じことですが、目についたところから手をつけるから収集がつかなくなります。例えば、「…

先延ばしにしない練習100・この問題は先送り?先延ばし?

先延ばしにしない練習100のミッションのうち、約4分の1が終わっています。たったこれだけでも、自分の行動が改善したような気がします。 「あ〜〜めんどくさい」と思うことなんていくらでもあります。「あとでやろう」と思うことも。しかし、この「先延ば…

何事もまず「100回」やってみる。小さなステップが大事と悟る

やらなきゃ!と思いつつ、つい「あとでやる〜」と言ってしまうことありませんか?やらなきゃいけないのに結局やれなくて自分を責めることもしばしば。 どうしてやれないのだろう?そんなこと考えていてもやらないものはやらないのです。 悩んでいる時間があ…

100回やってみるプログラム・先延ばししない練習は着々と進む

2月もとうとう終わり。2月って本当に早い。いえいえ、月日が経つのは本当に早いのです。1年のうちの6分の1がすぎてしまったのです。この6分の1で私は何をしたのか?2ヶ月前と何か変わったのか? 変わりたいから100回やってみるプログラムを始めました…

いつまで先延ばしする人生送るつもり?と自分にツッコんでみる

めんどくさいことは後回し。これ、あとでやっておこう。そんな人生をずっと送って来ました。そして、今もそんな人生送ってます。 いつまでそんな先延ばしの人生送るつもりなの?と、自分に問いかけて、先延ばししない練習をしています。 しかしながら前回の…

【実家の片付け】どこへ捨てようか悩んでいたゴミ、やっと捨てることができました

実家を片付けていて大変困るのがゴミの捨て方。自治体によって分け方が全然違います。それだけでなく、ゴミを出す日がいつなのかわかりません。 ゴミは平日に集めることが多いのですが、平日にはいません。ゴミを捨てないことには片付けは進まないため、ゴミ…

先延ばしにしない練習・メルカリやってるからメルペイにも慣れよう

電子マネーなんて使うものかと思っていました。なぜなら、私の性格では際限なく使ってしまいそうだから…本当にどんどん使ってしまうのが目に見えてるから怖いのです。 チャージしてから使う電子マネーにしておかないと、お金のありがたみがわからなくなりそ…

100回やってみるプログラム。早速ラジオ体操の効果が出てきた?

まだ始まったばかりの100回やってみるプログラム。本当はもっとあれこれやってみたいけど、きっと途中でめんどくさくなりそう。まずは何か1つでもいいから100回やりきる。短期間で100回でもOKという緩めのマイルール。 ラジオ体操100回を1日でやりきっ…

「100回」やってみるプログラム。初日と2日目の行動

思いつきではあるけど、やってみようと決めた100回やってみるプログラム。初日と2日目の行動はどうだったのか?振り返ります。 ラジオ体操100回 先延ばししない練習100回繰り返す 先延ばししない練習・初日は2つクリア 定期購入を解約する 登録してある…

【実家の片付け】キッチンはひとまず終えて仏間へと場所を移す

久しぶりに実家へ帰りました。前回、臭いの元となる食べ物はほとんど捨てました。冷蔵庫もほぼ空っぽです。そんなところにキッチンから大量の梅酒を発見!!今回の実家の断捨離は、キッチンの梅酒から始まります。この位置から始まります。 キッチンにあった…

何事もまず「100回」やってみる。慣れることから始めるプログラム

仕事でも趣味でもどんなこともでも、最初は誰もが初心者です。 初心者だから何をしていいのかわからないし、戸惑うことありませんか?アドバイスをもらっても、わからないことがわからない。しかも、結果がすぐ出てこないからイライラしたり嫌になって投げ出…

断捨離した後はkindleセールで「漫画で読破」シリーズを買いまくり

断捨離するためメルカリで本やCDを売りまくり、売れなかった本は図書館に寄付しまくった後、本を読みたくなりませんか? 読まなかった本を一気に片付けると、物理的にスッキリするだけでなく精神的にもスッキリします。精神的にスッキリすると、そこに何か知…

スマホのゲームクリアと友人関係に断捨離効果があらわれる

通勤途中によくスマホのゲームをしています。このゲームがなかなかクリアできなくて、次のレベルにいけない日々を過ごしていました。 しかし、断捨離を進めた途端にどんどんクリアしていってます。これって断捨離効果なんでしょうか… 断捨離を進めた途端、ゲ…

【初めてのソーシャルレンディング】繰り上げ返済されたお金が入って来ました。

先日、maneoからメールでお知らせがありました。 私が投資している案件が繰り上げ返済をしたというお知らせです。借りている側が繰り上げ返済をするということは、私にお金が返ってくるのです。貸したものが返ってくるなんて、こんな嬉しいことはありません…

オトナ女子だけど、本当はジャージだけで過ごしたい

オトナ女子と言いたいけれど、本当はジャージだけで過ごしたいのです。ジャージは最強の服です。 通気性がいい。柔らかい。着心地がいい。どれだけ洗濯しても着崩れしない。どれだけ洗濯しても色褪せない。太っても痩せても調整可能。宅配の人くらいならすぐ…

オトナ女子の賢くて超お買い得な服の買い方

一言で「服」と言っても人によって必要な服の枚数や種類はそれぞれ。 でも、少ない数でたくさん着回せて長持ちできる服が欲しくないですか?毎年新しい服を買うのもいいけど、面倒…いつも同じ服ばかり買ってませんか?なんだか悩みはつきません。 私は友達に…

2019年1月・断捨離しておけば効果は必ずでる

2019年1月は、いきなり断捨離から始まりました。 実家だけでなく、自分の身の回りも断捨離ならぬ全捨離を始めました。たった1ヶ月でも確かに感じた断捨離効果。 捨てれば捨てるほど効果がでる!それが断捨離。 どれだけ家の外へ出すことができたのか?そこ…

【初めてのソーシャルレンディング】繰り上げ返済されるデメリットは何がある?

maneoで、お金を全て運用に回してしまって何もやることがありません。「お金があれば、この事業にお金を出すのに…」と、悔やむ日々を過ごしています。 そんな日々を過ごしていたら、maneoからいきなりメールが届きました。なんと「繰上返済のお知らせ」 これ…

【実家の片付け】ようやくキッチンが臭わなくなりました

先月から片付け始めた実家の台所。前回までに、調味料の中身を全部捨てました。期限の切れた食べ物は捨てて、缶詰なども中身を空けてしまいました。 臭いの元となるものは、全捨てです。 今日、実家によりましたが滞在時間は2時間。そのうち1時間は片付け…

実家の片付けの事ばかり考えていたらカレンダーがなかった件

1月もすでに半分がすぎてしまったというのに、やっとあることに気がつきました。それは「2019年のカレンダーを買っていなかった」ことです。 買っていないことでトイレにいいことがありました。 そもそもカレンダーはいくつ必要? 2019年はカレンダーが…

【初めてのソーシャルレンディング】早い!分配金が入りました。

11月の終わりからソーシャルレンディングを始めました。入金した金額は20万円。その20万円を1ヶ月かけて、色々なところへ投資しました。投資した先は合計で6本。全て最低金額の3万円とか4万円です。 そして先日、最初の分配金が入りました!1ヶ月…

【実家の片付け】ハガキや手紙は親の金融資産を見つける地図になる

実家の片付けをするときにDMは心強い味方となってくれます。普段はうっとうしいだけのDMですが、実家を片付けるとなると大変役に立ちます。DMがどのように役にたつかは下記の記事を参考にしてください。miniminimini.hatenablog.com 今回は、手紙などで親の…