責任感をなくしてスッキリ

スッキリした生活を目指すブログです

2017-09-19から1日間の記事一覧

初めてのファスティング(断食)回復食2日目。

8月4日(金)回復食2日目。食べたいと思う反面、食べるのがどうしても怖い。朝は酵素ドリンク昼はやはり大根を煮詰めたものと豆腐。でも、ちょっと足りなく感じる。もう少し何かを食べてもよかったかも。体調としてはちょっと疲れていると言ったら「果物…