責任感をなくしてスッキリ

スッキリした生活を目指すブログです

2017-09-15から1日間の記事一覧

初めてのファスティング(断食)も4日目。仕事して気を紛らわす

8月1日 ファスティング(断食)4日目3日連続してできたなら、5日もできるということ。山場と言われる2日間は乗り切ったんだけど、やっぱり何か食べたい。その気持ちは抑えられません。 ファスティング(断食)を3日ではなく5日にしたわけ (adsbygoogle …