2017-11-21から1日間の記事一覧

２回目のファスティング（断食）３日目ラストです！

今日はファスティング（断食）３日目、とうとう最後です。突然食べたくなる衝動と戦うのも今日１日だけです。明日からは回復食ですが、やっと食べることができます。お腹が空いてどうしようもなくなったら白湯と梅干し２個食べます。これでスッキリします。 …