2015-11-15から1日間の記事一覧

こうしたら明日の朝が楽になる

友達のなかではやっている佐藤伝さん。その著書を読んでみた。なにより、夜型生活から朝型生活へ切り替えたいためなにかいい方法はないかと探している。