いっそもっとメルカリ&ミニマリスト

もっとメルカリやってミニマリストになるブログ

やっと掃除機を捨てることができました(涙)

やっと…やっと掃除機を捨てることができました。すごく大きくてしっかり埃を吸い取ってくれたのですが何しろ業務用で大きいからセットするのが大変。だからあまり使っていませんでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 壊れるのを待つ…

モノはある日突然、寿命を終える

モノは、ある日突然使えなくなります。ついさっきまで普通に使っていたのに、それはそれは突然使えなくなるのです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それはある日突然モテなくなるのと同じ。それまでは男性からよく声をかけられたのに…

ファスティング(断食)とうとう終了!

8月6日(日) 長かったファスティング(断食)も終了。アフターカウンセリングがあります。1・今後の食事の方向性やファスティング(断食)の計画2・7日間のLINEアフターフォロー 食べ物をLINEに流してアドバイスをもらう私はLINEでは物足りないので、やは…

初めてのファスティング(断食)回復食3日目、これで終わりだー

8月5日(土)回復食も今日で終わり。朝は甘酒をしっかり飲むことにしました。お昼は玉ねぎサラダと蕎麦、漬物。夜はおかゆ・がんもどきと豆の煮物・納豆・きゅうりの漬物。量は少ないけど、これだけのものを食べることができるようになりましたー。 そして…

初めてのファスティング(断食)回復食2日目。

8月4日(金)回復食2日目。食べたいと思う反面、食べるのがどうしても怖い。朝は酵素ドリンク昼はやはり大根を煮詰めたものと豆腐。でも、ちょっと足りなく感じる。もう少し何かを食べてもよかったかも。体調としてはちょっと疲れていると言ったら「果物…

初めてのファスティング(断食)今度は回復食1日目

8月3日(木)長かったファスティング(断食)もとうとう終わりました。今日からやっと食べ物を食べることができます。 と言っても、5日間何も食べていないのでいきなりたくさんのものを食べることはできません。重湯のようなものから始めます。それでもも…

初めてのファスティング(断食)5日目。やっと最終日。

8月2日(水) ファスティング(断食)5日目。とうとうファスティング(断食)最終日。長かった。本当に長かった。今日さえ終われば、明日からご飯を食べられる。あとたったの1日。そうブツブツ言いながら仕事にいく。 昨日の夜はお腹がすいて目が覚めてし…

初めてのファスティング(断食)も4日目。仕事して気を紛らわす

8月1日 ファスティング(断食)4日目3日連続してできたなら、5日もできるということ。山場と言われる2日間は乗り切ったんだけど、やっぱり何か食べたい。その気持ちは抑えられません。 ファスティング(断食)を3日ではなく5日にしたわけ ファスティン…

初めてのファスティング(断食)3日目、変化ないんだけど…

7月31日(月)ファスティング(断食)3日目すっきりするって聞いてたのに、全然変化ないんだけど…1・2日目は辛いと言われているけど、3日目は楽になるとかすっきりするなんて言われているからワクワクしていたのに。思ったほどすっきりしていない…こんな…

初めてのファスティング(断食)辛いと言われる2日目は本当に辛かった

7月30日(日) ファスティング(断食)2日目です。やばい!本当にやばい。体がだるいんです。こんなことってアリ?? ファスティング(断食)は土日がおすすめ ファスティング(断食)2日目の過ごし方 ファスティング(断食)の2日目はだるい ファスティ…

正しいやり方で初めてのファスティング(断食)1日目

7月29日(土)ドキドキしながらのファスティング1日目。と言っても何かをするってわけではありません。 ファスティング(断食)期間に飲む酵素ドリンクはこれ ファスティング(断食)期間の頭痛はどうする? ファスティング(断食)期間はふらふらになる…

ファスティング準備期間も食べるものは慎重にする

もともと、食べるのが面倒になってきてました。疲れると、疲れが胃腸にくるようになってしまいました。一気に食欲が落ちます。 疲れたら寝たい!ひたすら寝たい!食べなくていいから寝かせて欲しい。 「疲れたときこそ食べろ!」なんて言われたら泣きます。…

人生初めてのファスティング(断食)に挑戦したその体験

7月の終わりから8月初旬で人生初のファスティングに挑戦しました。ファスティング、断食とも言いますね。その時の記録を残していきます。 ファスティング(断食)の注意点・初心者が勝手にやってはダメ ファスティング(断食)は道場に行かなくてもいいんで…

部屋の一部を「全捨離」してから変わったことと言えば

「全捨離」の本を読んで、8月にあちこち「全捨離」してから2週間経ちます。たった2週間ですが、いいことばかり起きています。その「全捨離」前後の変化をまとめました。 机の上の掃除が超楽になった リビング掃除を手伝ってもらえるようになった 帰ってき…

リビングの一部を「全捨離」することにした

お盆にあちこちを「全捨離」してすっかり病みつきになっています。そこで、今日はリビングの一部を「全捨離」しました。綺麗になると本当に嬉しいです。 今日はいきなりお昼頃から始めました。 「目次」 まずは11時半のリビングの様子 DMは一度ためると、…

断捨離の掟!家族は冷めているが自分は燃えている。だから巻き込んではいけない

久しぶりに「断捨離が続かないパターン」の記事です。先日、あれこれ断捨離ならぬ「全捨離」をして気持ちいいーと喜んでいます。 そんなところへ断捨離部長がやってきて言いました。 なおさん、断捨離から「全捨離」は俺的には構わないけど旦那さんのものは…

メルカリで久しぶりに憂鬱になる取引をしました。

メルカリやってると時々「この人嫌だな」と思う人と取引をすることがあります。 もし、あなたの商品を買ってくれた人が「この人ちょっと…」と思ったらどうしますか? この半年はそんな取引がなくて安心していました。しかし!つい最近、「もうこの人とは取引…

がんばって「全捨離」しても、大事なのは「全捨離」したあと

連休を終えて仕事に追われる毎日を過ごしています。 「全捨離」して机の上が綺麗になってさぞかし作業がはかどるだろうとワクワクしていました。 miniminimini.hatenablog.com しかし喜びも束の間。 たった3日でこの有様… ここまでやったのに… 片付けるのは…

お盆2日目の「全捨離」は押入れ。掃除がめっちゃはかどるやばい方法とは?

早起きするためには早く寝ないといけません。深夜1時に寝ているようでは朝5時に起きようったって無理です! いつも「今日は早く寝よう!」と心がけるのですが寝るのはいつも23時すぎ。本当なら22時半には寝ていたいのです。 早く寝たいのに眠れないの…

玄関の靴を並べ替えるだけで生まれる余裕

昨夜、ブログを更新していて気がつきました。 いつもの癖で靴2足を隅に寄せているけどこの1段を靴2足だけで広々と使ったらいんじゃない? こーんなして隅っこに寄せなくても。 朝、起きてきてすぐに並べ替えました。 あ!余裕ができた。これでいいじゃな…

お盆初日だからさっさと「全捨離」してしまおう・玄関編

昨日の日曜日は実家に帰ってお盆の準備をしてついでに色々捨ててきました。 ありがたいことに義母のお姉さんと妹さんがいらしてくれて家の中のモノをどんどん捨ててくれました。 私が言えないこともお姉さんと妹さんが全部言ってくれましたのでとてもはかど…

帰ってきたらビックリした件

友達と飲んで帰ってきたらビックリした件。 一瞬、ここはどこか?と思った。 そうだった…今日、「全捨離」したんだった。って、「全捨離」の8割を捨てることはできなかったけど机の上は8割以上減らしたんだった。 ずっと、こういうのが当たり前だったんで…

連休の初日だから、さっさと「全捨離」してしまおうと思う・机の上編

仕事が忙しくて、机の上がひどい状態。こんな机の上ではブログの更新もままならぬ。何より「全捨離」している人の机か?これ?恥ずかしい!これは恥ずかしい!今日1日でここを「全捨離」して見せる! 今日1日の流れを時系列に並べて報告します。 「目次」 朝…

メルカリもお盆対策しておきましょう

世間ではお盆ですね。盆休みに入るところも多いでしょう。そしてお出かけする方も多いのではないでしょうか? そんな時メルカリに出品しているものはどうしますか?そのまま出品したままにしておきますか?それとも公開停止にしておきますか? もし、遊びに…

メルカリ・商品の写真撮影は太陽光のもとだと綺麗に撮れる

今回はメルカリに出す商品の写真撮影するのに適した場所をご案内します。 私は常にこの場所で撮っています。 ちょっとした手間をかけるだけで写真のプロじゃない私でも綺麗な写真を撮ることができます。 さて、その場所とはどこでしょう? 順番に見ていきま…

メルカリ・写真のバックは「白」か「黒」にして商品を目立たせる

実家に帰ってメルカリ出品できそうなものをいっぱいGETしてきたメルカリストなおです。 先ほど順番に出品していましたら早速売れたものがありました。 嬉しいですね〜。 今回もメルカリの写真撮影についてお話します。「メルカリは商品の写真が命!」です。 …

実家も一緒に「全捨離」するけど、その前に庭の草むしり

「全捨離」の本を読んでから捨てずにはいらなくなりました。そんなところに実家から「片付け」の要請が入りました。 両親も年老いてきて、足腰が弱くなっています。そのせいでしょうか。片付けを手伝ってほしいと言われました。 そりゃーやりますよ!ずっと…

4年ぶりの口の中の断捨離は痛気持ち良かった件

それは、ある日突然でした。 いつものように歯磨きをしていたら歯茎があちこち疼くのです。 だから歯が磨けない…しかもしみるし…もうこれは腹をくくるしかない!! 涙を流しながら電話しました。歯医者さんに… そして、今日の午後に予約を取って行ってきまし…

「全捨離」をしたら次から次へといいことが起きている件

「断捨離」ならぬ「全捨離」にはまっているメルカリストなおです。 メルカリで売ろうと思ったものもゴミ袋に入れて捨ててしまったため、何も売らない週末を過ごすことになります。 「全捨離」の効果が思ったよりすごいのです。指先がジンジンしているのです…

メルカリ・がんばって撮っても、気楽に撮った写真には叶わなかった例

メルカリに出品するための写真撮影に力を入れてるメルカリストなおです。 その写真に情熱をささげすぎて汗びっしょり、逆に売れなかった写真があります。 何事もほどほどにと言いますが、メルカリの商品の写真撮影も力を入れすぎると失敗します。 今日はその…